en regardant mes écrits je m'aperçois que du nombres de feuilles écrites celles de la peur dominent les autres.J'en conclu ,que le sentiment le plus perturbant qui est dominant est LA PEUR et les autres la suivent où disparaissent et c'est elle qui les dirige.
Si je peux m'expliquer ainsi.
c'est la peur qui est maintenant la plus conséquente ,la culpabilité a perdue de l'influence et la honte est là que quand je suis ridiculisé ou que l'on m'attaque dans mon infime profond.Et si je ne vains pas ma peur que je ne l'a donime pas toutesles autres sensations reviennent voilà ve que je voulais dire.
petite
chere petite
LA PEUR est une sentiment naturel de protection,je m'explique des l'enfance tout ce qui n'est pas connu fait peur,tout se qui est connu comme douloureux,dangereux fait peur,tout se qui nous derange fait peur,tout se que nous ne maitrisons pas fait peur,nous nous faisons meme peur a nous meme parfois.
c'est ainsi que la peur fait partie de notre vie,ne plus avoir peur signifirait ne plus se proteger et donc prendre le risque de....se faire mal,de souffrir,de mourrir etc
nous,nous avons mal donc il est tout a fait normal que nous ayons peur,plus nous arriverons a exprimer ce qui nous fait peur et moins nous aurons mal et moins nous aurons peur,je sais que c'est un peu complique come explication et j'espere que tu me comprendras sinon n'hesites pas a me demander des precisions
J'AI TOUT LE TEMPS PEUR :cry: :cry: :cry: peur de tout,ma vie est paralysee par la peur,peur du regard des autres,peur de faire mal,peur d'avoir mal etc et la liste est longue....ce n'est qu'en travaillant sur cette peur que j'arriverai a avoir moins peur :) et toi aussi :)
avec tte mon affection
pretty
la peur tres bonne reflextion :roll:
dans la vie oui la peur est un sentiment naturel un peu comme un reflexe pour se proteger mais apres il ya des stades auquel on apeur . Là je parlerais plus de la peur que l'on connait en tant que victimes .
petite tu dit que pour toi c'est le point le plus dominant , et pretty d'apres ce que tu exprime aussi . Suite a notre trauma on a peur de tout parfois a la limite d'etre horrifiée , la terreur. pourquoi car on a subi un traumatisme sous la violence ou la surprise ou la manipulation de notre agresseur . au fond de nous on a accumuler une peur de tout ce qui nous entourent car on a plus confiance en soi ni aux autres car on est completement pommé sans repères quel'on nous a brisé.
la peur est un sentiment qui demande bcp de travail a controler soimème car apres il ya different stade. petite peur jusqu'ala terreur.
moi je sais que j'ai peur pour ceux que j'aime , qu'ils ne connaisent jamais ce que j'ai subi , mais je n'ai pas peur de revoir ceux qui ont detruit une partie de ma vie . Ni de mon avenir cart j'ai appris a vaincre ma peur , a prendre confiance en moi et ne plus avoir honte .
ses trois sentiments sont assez proches des uns des autres.
mais vous allez y arriver les filles vous avez dejafait enormement de travail sur vous mème. :wink:
cathy :lol: :lol:
pretty,
je suis comme toi ,je ressens la meme chose,mais bien que j'arraive par moment a combattre cette paralysie et que j'arrive a vivre avec maintenant ,tu l'explique mieux que moi.Et tout ce que tu viens de dire ,c'est ce que j'ai vécu et certains stades ne sont pas loin derrière moi.
cathy,c'est vrai aussi ce que tu dix .maintenat que ma grande arrive a l'adolescence et se forme ,ma peur en vers mes enfants a changer et si je ne fais pas attention ,je vais les étouffer par cette peur.Mais ils sont là pour nous rappeller ,meme si nous avons raison et que notre peur est faite sur du concret et qu'ils le savent ,que nous pouvons avoir confiance en eux ,et que notre vécu leur a transmis une ouverture d'esprit, et certaines choes ils n'en veulent pas.
merci a toutes deux
je vous embrasse
petite
bonjour à tous,
moi aussi, je vous rejoins dans ces sentiments. J'ai 39 ans, jusque là en me faisant aider pour "mon hyper sensibilité", j'avais réussie à bien faire taire mes souvenirs. Bienque mon corps me rappelait à l'ordre de temps en temps, j'avais réussi à mettre en place un semblant d'équilibre . Puis ma 2eme grossesse, et là j'ai commencé à être malade, physiologiquement et de plus en plus fragile psycologiquement. Depuis qq mois , c'est par des peurs paniques que j'ai compris qu'il y avait un traumatisme plus profond. Tous ça pour dire que ma prise de conscience directe, c'est pour moi aussi la peur...de quoi? Je ne me souviens pas encore de se qui c'est passé...mais j'ai peur, trés peur de façon inexplicable. Par moment, la colère, de la tristesse mais ça j'arrive aussi à le gerer, mais là peur, ça????Est-ce le déclencheur commun? Semblerait-il, à travers vos témoignages aussi que tous les sentiments qui touchent notre "ego" sont plus faciles à dompter.Mais la peur, ça , c'est peutetre que ça touche qq chose de plus fondamental, la peur de mourrir peutêtre, Je ne sais pas.!?En tout cas, c'est vrai que cet enfant de 5 ans, qui a été abimé, et bien , il me semble l'avoir laissé tomber, largué avec sa souffrance, avec son secret et maintenant, j'ai peur de la retrouver au fond de moi....Graceà vous , grace à vous qui estes mes anges, grace à tous els anges que l'on veut bien laisser nous aider, je sais que je vais y arriver.
Je suis avec vous
affectueusement
martinette ,
pour répondre a ta question qui te fait peur,voici un extrait d'un livre où on parle de la peur pendant le choc et pourquoi cette peur se manifeste que plus tard:
"un événement traumatique nous confronte a notre propre mort ou à celle d'autrui.or, au plus profond de nous memes, nous nous pensons immortels, nous savons que la mort existe, mais l'inconscient n'y croit pas! de ce choc nous ne sommes pas préparés à mourir vient le choc.
pour l'OMS, les troubles psychaumatriques sont déclenchés par une situation stressante, de courte ou de longue durée(...viol....),...qui provoquerait des symptomes évident de détresse chez la plupart des individus.......
certaines personnes violemment agressées ou violées racontent que leur corps n'a pas participé à l'agression, que leur ame survolait l'horreur de la situation..........
de nombreuses victimes ont des trous de mémoires protecteurs, lesquels irritent les enqueteurs qui veulent des détails précis pour recueillir des preuves.......la distinction entre événement stressant et événement traumatique n'est pas artificielle, car les troubles consécutifs à un choc émotionnel sont très différents de ceux qui sont dus au stress.en effet, le déréglement peut n'etrequ'une réaction "normale"à une situation catastrophique.dans ce cas,il estl'équivalent d'une simple blessure psychologique,capable de cicatriser spontanément.mais parfois,la blessure se "surinfecte" en particulier lorsque trop d'erreurs de prises en charge sont commises..................."
et c'est pourquoi ,qu'au fur et a mesure d'une thérapie et prise en charge ,cette peur évolue par un changement et se déplace pour s'en aller définitivement;
martinette, n'est pas peur de cet enfant de 5 ans qui souffre laisse le parler, mais pas seule.Car seule ,elle,peut te donner la réponse a tes questions.La faire taire ,ne sert pas a grand chose car elle est tétue et tant qu'elle ne sera pas entendue par toi ,elle continuera a parler et a revenir là où tu penses quec'est fini
c'est ce que j'ai compris pour moi parfois quand la souffrance arrive ,unsoir ,je mesuis regardéedansla glace ,j'ai vu cette petite fille de 10 ans et sa souffrance.je la laisse parler ,et j'arrive a vivre en tant qu'adulte.
avec mon affection :wink:
petite
Tu dis d'une citation:
"un événement traumatique nous confronte a notre propre mort ou à celle d'autrui.or, au plus profond de nous memes, nous nous pensons immortels, nous savons que la mort existe, mais l'inconscient n'y croit pas! de ce choc nous ne sommes pas préparés à mourir vient le choc.
.......
certaines personnes violemment agressées ou violées racontent que leur corps n'a pas participé à l'agression, que leur ame survolait l'horreur de la situation..........
de nombreuses victimes ont des trous de mémoires protecteurs, lesquels irritent les enqueteurs qui veulent des détails précis pour recueillir des preuves.......
Je susi absolument d'accord en tout cas , je m'y retrouve. Merci pour ta réponse.
le livre où il y a la réponse et beaucoup d'autres est "cesser d'etre une victime" de gérard lopez et d'arianne casanova
ils parlent de beaucoup de choses relatif à tout traumatisme et je retrouve un peu aussi mon mari pour une sorte de traumatise sur des livres approprié à ce cas disent en parallelle de memes choses et bien d'autres encore .ce qui est sur c'est que l'hémorragie de l'estime de soi esttrès courante dans de nombreux cas ainsi que la situation du fait accomplit fasse a la mort;
je suis contente d'avoir pu t'aider
petite
des mots qui font mal:psy,personnel,petite fille, petite soeur,protection.
que peut de mots pour décharger tant de maux.
petite
les mots bizarre et spécial aussi sont des déclencheurs de maux.mais cela corespondet a mon comportement quand j'ai mal du présent;
petite
les mots bizarre et spécial aussi sont des déclencheurs de maux.mais cela corespondet a mon comportement quand j'ai mal du présent;
J'ai parfois le sentiment que pour échaper à tout ça , nous avons créé notre monde à nous avec nos codes...Cela nous éloigne peutetre du quotidien, mais nous permet de "courcircuiter" pour pas "peter un cable".
je te lis souvent et je te remercie de nous soutenir tous aussi souvent
affectueusement
ps: moi je trouve que ton pseudo pourrait aussi bien ëtre "grande"
martinette,
je te remercie ce que tu donne comme définitions pour lesmots sont excatement celles que j'aurai donner si j'avais pu les dire les prononcer.
je suis grande peut etre par le coeur mais par mon pseudo j'en globe tout ,le passé la position dans la classe,dans le coeur de tout le monde et c'est une étiquette comme colle a la peau, et aussi au présent dans le monde d'aujourd'hui.
et j'aimerai etre petite ou faire figer le temps qui passer pour pouvoir réfléchir et comprendre et repartir pour un tour.
petite
petite , je pense que ta decision que je connais est la tienne et c'est ton choix mais il faut que tu pense a toi , et on a parfois marre d'entendre tous ses mots et de souffrir au point de tout vouloir laisser tomber .
c'est dommage car tu avancais , tu as peut etre voulu trop en faire aider trop de personnes en mème temps et tu n'a pas songer a toi .
il faut que tu songe a toi , tu sais que je suis là et n'hésite pas .
c'est tres éprouvant de se battre contre soi mème , d'accepter , de lutter , de surmonter nos peurs , nos angoisses mais si tu veux revivre il te faut de l'aide .
prend un petit peu de recul mai réfléchis bien :wink:
je t'embrasse et martinette a raison tu as un grand coeur :lol:
cathy :lol: :lol:
coucou petite
moi aussi je suis la pour toi :)
tu es un etre merveilleux et plein de generosite :) mais comme te le dit si bien cathy,peut etre n'as tu pas assez pense a TOI :cry:
donner aux autres est si bon,mais recevoir aussi,tu as peut etre voulu avancer un peu trop vite et aider les autres avant de t'aider toi meme,alors fais une "petite" pause pour penser un peu a TOI :) nous sommes pres de toi par la pensee et par le coeur car nous t'appreciont bcp,tu sais tjs trouver les mots pour nous reconforter,tu es tjs disponible,et tjs prete a partager avec nous,alors aujourd'hui c'est a nous de te donner et de te dire combien nous t'aimons en te demandant de prendre bien soin de toi :)
j'ai vecu ce passage il y a qques mois,a trop donner on se perd un peu et il arrive un moment ou l'on n'a plus assez d'energie pour soi.
j'ai donc appris a prendre un peu de recul et a penser un peu plus a ma sante,c'est ce que je fais encore et je m'apercois qie meme si j'avance doucement,j'avance qd meme et seul cela compte a mes yeux,bien sur je suis moins disponible qu'avant sur le forum,mais toi et cathy avaient si bien pris le relais que je peux enfin me reposer un peu et penser a moi,alors je t'en prie c'est a ton tour de te reposer un peu sur nous :)
avec tte ma profonde affection et tte mon admiration
pretty
je vous remercie de vos messages de soutiens ils me touchent le coeur maus ce qui m'arrive n'a rien a voir avec le soutien que j'apporte au forum car je le fais sans donner trop de moi au contraire mais la raison est toute autre et ne ferais en rien changer dans mon intervention sur ce forum qui me fait beuacoup de bien car a chaque fois que je réponds et juste vous vous m'aider a me retrouver aussi;C'est de l'aide pour vous mais aussi une récompense pour moi.
je vous donne aussi toute mon affection et toujours mon soutien.
petite
:lol: :lol: petite ne nous lache pas :wink:
nous avons besoin de ton grand coeur et de tes lectures et recherches enrichissantes :wink:
bisous cathy :lol: :lol:
Bonjour Petite, ça fait quelques temps que je ne t'ai pas écrit mais ça me semble important de le faire. Je suis d'accord il faut penser aussi à toi te ménager. Je comprends qu'intervenir peut aussi faire du bien , mais quand il, le faut prends bien soin de toi. Moi je n'ai pas posté tout un temps parce que je ne pouvais pas le faire . Avec toutes les démarches que j'ai entrepris, j'ai eu besoin d'y voir clair... Mais je pensais à vous tous et puis là je tenais à te redire que je suis à tes cotés. A une personne trés généreuse Motus :wink: :lol:
protection= a la faille par laquelle tout a commencer pour que l'instit puisse me transposer ses agissments malsains de culpabilité en ayant la responsabiliité d'avoir accepter cette protection.
protecteur(trice)= c'est la presonne qui fait l'action de protection en vers qulqu'un mais comme il a mis un trouble profond dans mon espritpar la vioence reçue et que par m'attribuer ce mot me rouvre la blessure qui y est identifié alliée et me manifeste lessouffrances produites.
Donc ce n'est pas la responsabilité des mots "petite" et proctection protecteur" ni les personnes qui le prononcent mais mon inconscient qui réagit aux manifestations qu'ils produisent dans mon esprit.
j'ai simplement peur que par les sous entendus fait par l'instit les jugements penser pendant la prononciation de ces mots on y identifiée.
La colére qui en est manifestée se calme et mes réponses viennet;La preuve.
petite
douleurs post traumatiques= douleur de contractions d'accouchements dites "par les reins"
après avoir accoucher d'enfants et de douleurs de régles douloureuses ,en faite c'estles meme et de plus les traumatiques aussi .les ovaires puis tout l'appareil génital aussi
petite
l'hystérie est classée dans la classe des maladies psychiatriques,mais il y a différentes manières d'etre hystérique.Sachant que dans nos dominantes de caractère chacun de nous avons une part d'hystèrie qui se développe ou se développe pas.Singulièrement ,on entend une désignation sur sa personne d'hystèrique, qui est péjoratif car la plupart des gens ne savent pas se que c'est que l'hystèrie mais qui atteind la personne en plein coeur.Donc l'hystèrie au sens propre du mot est une maladie psychiatrique qui mais la personne atteinte, dans une forme d'excitation extrème et d'une violence inouie mais dans la maladie proprement dite ou dans la psychose ,elle se rattache à de l'imaginaire alors que dans l'hystérie que développe une personne névrosée ou souffrante est une hystèrie se rattachant ou liée à un fait .Et c'est ce fait qui provoque dans la personne souffrante et agissant ainsi une manière de s'exprimer mais surtout d'exprimer sa souffrance et non un délire.Alors ne pas prendre ce mot hystèrie par le sens péjoratif mais dans le sens de nos souffrances qui sont produites par un événement ou une période d'enfer et provoquant cette accumulation de souffrance qui ne peut se dégagée que par un aspect de notre dominante de notre caractère d'hystèrie et donc non une maladie car rien d'un viol ou d'une période d'agression n'est imaginaire ou inventée mais bien une période notre passé et vécu.
petite
les douleurs que l'on ressent ne peuvent pas etre enterrées et disparaitre sous médicaments mais par relaxants musculaires et fortiffiants musculaires de les vivre mieux et par un approt en magnésium une aide pour la fatigue qu'eles procurent
petite
je voie que tu est de retour parmis nous , j'espère que tu va bien car d'apres ce que tu écrit je ressens de lasouffrance .
ton dernier post m'interpelle , car les médicaments n'ont jamais été prescrit pour nous permettre d'oublier mais de nous aider a sortir la tete de l'eau, pour ensuite permettre a parler de nos souffrances et d'analyser a l'aide d'une thérapie et de remettre les choses a leur place dans notre cerveau.
Puis petit a petit on diminue letraitement jusqu'a ne plus en prendre , mais il faut pour certaines personnes du temps .
Des relaxants musculaires ne vont pas te faire grand chose au niveau de ta souffrance , ils peuvent calmés des mals musculaires qui sont des symptomes dut a ses souffrances car c'est ton corps qui s'exprime.
POur l'apport en magnésium ou vitamine , oui cela peut t'aider un peu pour la fatigue mais tu sais quand moi je faisais des chutes de tensions importantes , j'ai eu un traitement pour la tension et rien n'y changeais car mon problème était a l'interieur de mon esprit .
Tant que l'on refuse d'évaquer ce qui nous pourri a l'interieur , on ne peut allé mieux mais la souffrance elle est tjrs là et notre corps sait nousle démontrer.
cathy :lol: :lol:
tout cela je le sais,et je précisais ces choses pour les autres mais par pour moi .Pour ma part je vais bien et mieux que l'on peux l'imaginer;
je poste pas pour mon cas mais que mes recherches peuvent aider les autres.
petite
depuis peu ,j'ai enfin compris, en remettant dans l'ordre de ma mémoire, après la lettre de ses agissements sur moi (voir mon témoignage), la façon démoniaque, qu'il a entrepris d'allier sa personnalité pervers à son activité professionnellle ,ou, plutot le contraire pour arriver a nous toucher, sans que l'on puisse penser , que ce, que nous sentions ou ce que nous voyions était mal, donc par ces souvenirs que je suis non coupable mais une victime d'un pédophile qui a exercé pendant toute une carrière et a pris sa retraite a 65 ans avec accord avec l'académie.Que par sa manipulation "d'instit", je ne sais pas aujourd'hui ,si quand je reçois un sourire ,un regard ,un contact ou que l'on fait attention a moi pour toutes les choses de la vie ,que c'est pour une agression ou penser a mal (donc me faire du mal ,ou se moquer de moi (donc que je porte a rire), ou que c'est simplement si c'est bien et qu'on m'appercie.Mais quel horreur de m'appercier ,j'en ai peur ;Lui ,il appreciait mes attitudes d'écolière et a quoi celà m'a t il servit?
je ne suis pas coupable mais je dois toujours prouver ma stabilité après un passage de deux ans dans sa classe.
petite
médicaments ne font plus effet ,je suis en sevrage ,mais dès qu'il y a quelques choses ,cçà y est mes ennemies arrivent:les crises d'angoisses;tremblements froid peut plus penser(panique et le coeur qui bat)puis sueur
d'où çà vient?peut etre due a l'une de ses facettes de son comportement ,période de son harcelement pour me réduire au stade d'objet pour mieux m'avoir?
petite
non petite si tu recommence a avoir des angoisses , des troubles du comportement , c'est que ton traitement ne te convient plus change le mais n'arrete pas .
là ton corps l'exprime tu n'est pas prete encore
donne toi du temps . j'en ai fait l'experience d'un sevrage trop tot et rechute alors reflechis y .
tu ressayera une autre fois ce n'est pas grave c'est que ton corps toi tu n'est pas prete ou tu n'a pas tout sorti . certaines choses inconsciente te ronge encore.
courage cathy :lol:
cathy,
mon traitement a des sauts et des bas mais il est réadapté aussitot qu'il est nécessaire par le médecin qui me suit de très près, et est aussi en péride de sevrage car plus de nécessité et que mes trobles ne viennent pas des attouchements et viol mais du harcelement et attitudes des autres.
et là plus de traitement possible.la battaille est dans mes mains.
mais latension que j'ai reçue en tant qu'enfant et m'a façon de réagir(la fuite) m'a fait une grosse pression que je dois apprendre maintenant a gérer pour vivre avec les autres et cette période est très dure.
que j'ai pas tout sorti çà c'estsur,c'est la période de tension du harcement d'épier le moindre de mes mouvements pour mieux s'en servir pour m'avoir.
petite.
bonjour petite oui ce quetu decrit est le jugement des autres le regard envers toi par rapport a ton passé . tu a cette sensation d'etre tjrs sur la defensive car tu a peur de redonner ta confiance a qui que se soit je connais bien se sentiment mais oui par la thérapie qui j'espere tu n'a pas arreter tu y arrivera on a tjrs un peu de sequelles malheureusemt .
mais quand on a pas parler durant quelques années il faut du temps on ne peu pas tout sortir d'un seul coup .
tu a deja pas mal avancé mais je te redit que SI tes troubles ont un rapport a se que tu as subi car c'est du a cela que le regard le jugement des autres te gene, tu a subi un traumatisme d'ou des consequences graves sur la vie de tous les jours. ne sous estime pas cela .je reste persuader qu'un anxiolitique peut t'aider encore .
tu parle de tension de fuite non tu n'a pas fuit tu était sous son emprise tu était une petite fille innocente , c'est lui le coupable pas toi .
la thérapie est longue parfois mais il faut bien faire le ménage dans se surmoi jusqu'au dernier recoin ne rien oublier pour se sentir liberé.
tu va y arriver n'hesite pas a venir ecrire et tu sais ou me trouver :wink:
je suis tjrs là pour toi;a toide voir je respect ton choix.
cathy :lol: :lol:
Bonjour Petite,
Je reviens de vacances et prête pour affronter les nouveaux défis que me lance la vie.
Je viens de lire ton post et je suis dans le même cas que toi. Pas de confiance en moi et même de la défiance envers moi même. Le regard des autres, c'est ce qui reste de plus dur pour moi à envisager. L'impresion que ce regard est toujours en attente de quelque chose, qu'il n'est pas simplement humain et bienveillant. Qu'il attend la faille. Il faut du temps pour que cela passe, que le regard en face de soi semble vrai, pour qu'il n'y ait plus de défiance.
Ah, ce regard, comme j'aimerais qu'il ne soit plus présent! Et en même temps, je le recherche... Complexité de l'âme humaine, dualité qui est en chacun de nous... Je ne sais pas. En tout cas, ce que nous avons vécu nous a façonné une peur, un doute qui s'exprime trop souvent et parasite nos relations avec autrui. En tout cas, c'est mon cas.
Je suis de tout coeur avec toi et je t'embrasse.
Pussy
son alliance j'en ai dejà parler.mais je viens de realiser k'il s'en serviat peut etre inconsciemment par un pouvoir de me rappeller sans cesse pendant les corections ou autre k'il m'a violé par la vue de celle ci.car c'est la main du viol et des corections.je ne voyais k'elle.et elle me rapppellait sans cesse ce k'il m'a fait pendant k'il m'humiliait en publik;