"J'aimerais tant tourner la page"
Guérir des abus sexuels subis dans l'enfance
de François Louboff
François Louboff est psychiatre à Tours, hypnothérapeute et formé en EMDR.
Son livre revient sur 20 idées fausses :
« L'abus sexuel, ça se passe uniquement entre un adulte et un enfant »,
« Seul le viol est un abus sexuel »,
« Les femmes ne sont jamais des abuseurs »,
« Il faut être malade pour faire des choses comme ça »,
« La victime éprouve toujours de la haine pour son agresseur »,
« L'abus sexuel on en parle beaucoup, mais ça ne concerne que quelques familles »,
« Si je veux aller mieux, je vais devoir passer de nombreuses années en thérapie. »,
« Pour aller mieux, je vais être obligée de tout raconter, dans les moindres détails »,
« Je ne pourrai pas guérir s'il n'y a pas une reconnaissance devant la justice, et si le coupable n'est pas puni »,
« J'aurais dû pouvoir en parler quand ça m'est arrivé »,
« On ne peut pas oublier des choses comme ça »,
« Toute personne ayant été abusée va reproduire l'abus sur ses propres enfants »,
« Si je veux vraiment guérir, je dois pardonner », etc.
INFOS LIVRE
Titre : J'aimerais tant tourner la page
Auteur : François Louboff
Date de publication : février 2008
275 pages
Prix : 22 €
ISBN : 978-2-35204-051-4
Code diffuseur : 949 660 0
CitationOn ne peut pas oublier des choses comme ça
c'est vrai, on ne peu pas oublier, comment oublier d'ailleur?
pour avoir lu le livre, il n'est pas question "d'oublier" au sens propre du terme.
il s'agit d'apprendre à vivre avec, de décharger toutes les émotions négatives liées au traumatisme.
de l'intégrer dans son histoire personnelle, sans que ce soit un frein pour la victime.
j'ajouterai aussi qu'en matière d'oubli, il existe l'amnésie traumatique.
j'ai fait une amnésie post raumatique, et parfois j'aimerai me rapeler de tout, pour pouvoir enfin parler :s
moi aussi, je crois.
le problème, c'est que je ne sais pas vraiment si c'est une amnésie traumatique ou de faux souvenirs.
je me souviens d'un "avant" ou je crevais de trouille, sachant que l'inéluctable allait arriver, et d'un "après", ou je me sentais mal à l'aise, où j'avais mal (je dirai pas où, ça me semble évident), le même type de douleur qu'uajourd'hui avec mon compagnon...
je crois que je préfèrerai savoir la vérité, plutôt que de voir surgir des souvenir aléatoirement des souvenirs quand une situation actuelle me fait revivre une situation passée...
enfin, malheureusement, je ne peux pas forcer ma mémoire à revenir, au risque de me fabriquer de faux souvenir.
alor j'accepte le côté aléatoire du retour de mémoire.