voilà, en plus de mes autres problèmes précédemment cités, je souffre de celui-ci aussi.
depuis toute petite, j'ai eu ce problème. ma mère m'a enseigné les exercices qu'elle avait eu à faire après les accouchements, et ça allait mieux, j'arrivais mieux à le gérer.
mais depuis que je suis avec mon copain, j'y arrive de moins en moins, et ce malgré les exercices que je répète encore et encore.
souvent, je suis obligée de courir à la salle de bain -qui est juste à côté-, pour me soulager dans la baignoire, n'ayant pas le temps de descendre rejoindre les toilettes sans catastrophe.
est-ce que ça peut être lié ? quels sont les remèdes possibles ?
bon ben visiblement, personne ne peut me répondre.
tant pis pour moi.
je continuerai à me pisser dessus quand j'aurai pas le temps de courir me soulager dans un lieu approprié.
et puis quand je commencerai à bosser, je m'achèterai des couches, comme les vieux.
nouvelle réjouissante.
Bonjour Lilane
c'est très énervant de ne pas recevoir de réponse ! écoute je ne sais pas si c'est lié, mais il faudrait que tu en parles avec ton gynéco ou médecin, ce problème doit pouvoir se résoudre. regarde un peu les rubriques dans doctissimo il y a plein d'infos. il parait qu'apres l'accouchement ca arrive souvent, parce que le muscle est distendu, et avec une rééducation spéciale, ça redevient normal. seul un médecin pourra te dire, mais explique lui aussi tout ce que tu as pu subir car c'est peut etre lié, peut etre pas. en tout cas, il y a bien une raison quelconque et il y a bien aussi une solution. bonne chance !
ça ne m'a pas énervée, juste un peu déçue.
je me bats contre ces problèmes depuis des années, et je pensais trouver une solution.
les exercices que je fait sont effectivement ceux que ma mère a eu à faire après les acouchements, et donc la distension des muscles.
ça a très bien marché pour elle, et jusqu'à il y a peu, ça marchait aussi pour moi, sauf cas exceptionnel.
mais depuis que j'ai une vie sexuelle avec mon copain, c'est de pire en pire.
j'ai beau faire les exercices encore et encore, rien n'y fait.
alors j'essaie d'aller au toilette plus régulièrement, mais ce n'est pas ce qu'il y a de mieux.
merci quand même de tes conseils
j'ajoute aussi que quand j'ai écrit ce message, je venais de me faire dessus. ça explique la sécheresse de mon message, pour laquelle je m'excuse d'ailleurs
je connais une rééducation trés intéressante Liliane, et qui pourrait bien t'aider : cela s'appelle la CMP (connaissance et maîtrise du périnée)
Elle est pratiquée par les sage-femmes notamment - en l'occurence par moi -. Cela mets en connexion le "cerveau" et la vessie ... et est assez ludique car on travaille avec des visualisations, c'est très précis et plus efficace que les moyens/exercices d'il y a une génération, promis ! bonne recherche , dis moi si tu veux savoir plus k
salut !
oui je veux bien des infos.
depuis qu'on est ici, comme j'ai les toilettesjusta à côté et toujours libres, dès que j'ai envie, j'y vais. du coup, je n'arrive plus à me retenir. l'autre jour je faisais les courses. en attendant à la caisse, ça a lâché...
j'ai envie de changer ça, mais j'avoue que je commence à désespérer un peu...
donc je suis preneuse d'idées !
Bonjour, ma femme a rencontré ces mêmes soucis après un accouchement difficile, il existe une rééducation périnéale a faire chez une kiné spécialisé, avec un appareil électrique qui envoie de petites impulsions pour aider a muscler le périnée et a reprendre le contrôle. (pour elle ce fut très efficace.)
Un généraliste, ou une gynéco pourra vous prescrire des séances.
Bon courage.