Bonjour à tous,
J'ai récemment rejoint ce forum et raconté mon histoire dans les témoignages.
Mon problème est le suivant : à certains moments, je n'éprouve plus aucun désir sexuel, alors que la plupart du temps, tout va bien. En ce moment par exemple, je fais tout pour éviter la chose alors que mon homme est un peu en manque. Bien sûr, il ne va pas me forcer, c'est quelqu'un de bien. Mais je ressens son incompréhension et cela m'ennuie de ne pas pouvoir lui faire plaisir.
Je me pose la question de savoir si c'est à cause de ce qu'il m'est arrivé ou bien car je ne me sens pas très bien dans mon corps en ce moment (j'ai accouché il y a 3 mois et je ne parviens pas à retrouver mes formes d'avant). A votre avis ?
Quelqu'un aurait-il un conseil à me donner afin de résoudre ce problème ?
Merci d'avance à tous et à bientôt
Bisous :wink:
Bonjour Djess!
En toute sincérité, il a des deux! Déjà tu viens d'accoucher il y trois mois donc que tu sois fatiguée semble normal, mais la raison pour laquelle tu ne ressens peu de désir, et surtout de ce qui t'es arrivé! Tu fait tout pour éviter d'avor des raport, alors un coup tu es fatiguée, une autre fois tu c'est certainement le bébé qui te préoccupe, il est enrhumé ou n'ast pas bien,bref il à quelque chose pour que tu te relève..., une autre fois tu vas faire semblant de dormir,ou bien tu es indisposée...et bien d'autres....!
Oui je les connais toutes les excuses pour éviter le moment tellement redouté!!! Et oui, je te le dis car c'est mon cas, et pourtant j'ai 14 ans de mariage! Alors tu vois tu ne doit pas te culpabiliser, parce que tu n'as pas envie, je sais ce que tu ressens par rapport à ton mari car je ressens exactement la même chose , mais j'èspère toujours que lorsque je serai sortie de ce tunnel j'aurai une vie de couple normal (sur ce plan là, car sinon tout se passe bien puisque j'ai un mari formidable) et pourtant j'ai 2 enfants mais mon mari est très compréhensif, comme le tien , mais il est vrai que par moment on culpabilise de ne pas "leur faire plaisir" ! J'en ai discuté avec mon mari, et il m'a répondu, qu'il préférer ne pas me forcer et attendre que j'en ai vraiment envie, pas pour lui faire plaisir mais parce que c'est moi qui en ai envie et que l'amour c'était à deux et qu'un seul , et que je ne lui appartenais pas , que j'étais pas une chose! Il préfère par dessus tout que l'on prenne du plaisir à deux, les deux en même temps et non que lui pour lui faire plaisir!
je ne sais pas si tu suis une thérapie et si tu es suivie médicalement par ton médecin, je ne connais pas ta situation, mais sache que qui t'arrive et tout à fait légitime, cela fait parti du traumatisme que tu as subi, et inconciement ton corps refuse de subir, et donc tu ressens peux de désir!
Si tu n'es pas suivie par une ou un psychologue tu devrai peuetre aller en consulter un, si tu t'en sens la force évidement, et que tu es prete à sortir de cet enfer! Car il faudra que tu en sorte un jour ou l'autre, car tu seras toujours poursuivie par ton passé tant que tu ne l'auras pas sortie du plus profond de toi et de ton inconcient, et te pourira la vie!
Excuse moi d'etre un directe mais c'est pour que tu comprennes bien les choses, comment ça marche et le pourquoi de tes sentiments et d'autre symptomes que tu n'as pas encore parlé!
Je t'encourage à continuer à venir parler et vider ton sac ici, tout le monde est là pour t'écouter , te soutenir et t'aider par les écris , à te remonter le moral et ici c'est un endroit plein de chaleur où l'on se sent bien! Il y a des gens super sympas !
Je te fais un gros bisou! Courage!
Petus!
Salut Djess!!!
Si tu veux mon avis cela n'a pas directement a voir avec ce qui t'est arrivé. En ce qui me conserne, le stress et l'angoisse me bloque completement mais cela arrive aussi a des filles qui n'ont pas été abusé. Je pense que c'est plutot une question d'estime de soi meme. Comme tu l'as dit, tu a acouché il y a 3mois et le corps en a souvent les trace. On est mal dans sa peau, on est tres preoccupé par le nouveau né et finalement on ne sait plus ou donner de la tête.
Je sais que c'est le genre de chose qui arrive a des femmes qui n'ont pas été violé. Et puis on ne peut pas toujours avoir envie non plus. Personnelement quand je n'en ai pas envie cela vient uniquement de moi. Je me suis regardé dans la glace le matin j'avais 3kg de trop, ou alors quelques chose m'a contrarié dans la journée. Ou alors j'ai tout simplement plus envie d'etre caliné que de faire l'amour. En ce qui me concerne dire que si je n'ai pas envie c'est a cause du fait que j'ai été abusé, c'est une fausse excuse qui en cache une autre. Bien sur c'est different pour tout le monde mais tout ca pour te dire que ce qui t'arrive ne concerne pas que les femmes violés et aussi que ce n'est pas forcement a cause de ca qu'on ne ressent pas de desir.
Moi je te conseil de prendre soin de toi pour te sentir mieux dans ta peau et peut etre que ca ira mieux!!
CitationTu fait tout pour éviter d'avor des raport, alors un coup tu es fatiguée, une autre fois tu c'est certainement le bébé qui te préoccupe, il est enrhumé ou n'ast pas bien,bref il à quelque chose pour que tu te relève..., une autre fois tu vas faire semblant de dormir,ou bien tu es indisposée...et bien d'autres....!
Oh la la ... c'est exactement ce que je connais. Et cette *** culpabilité de ne pas lui faire plaisir, de le négliger.. de lui faire perdre son temps. C'est pas juste que lui aussi ait à subir les conséquences de tout ça .... pas facile facile.
le problème est qu'en ce moment, quand je me regarde dans le miroir, je n'aime pas du tout ce que je vois. Pourtant je fais du sport pour essayer de perdre ce que j'ai en trop, mais cela n'a pas l'air de bouger, ou alors cela ne va pas assez vite.
mais je vais suivre vos conseils, m'occuper de moi et continuer à venir sur le forum pour en parler, cela va peut-être se débloquer !
Merci et gros bisous
Bonjour Djess!
Ecoutes, je sais que le poid, ou la silouhaite de notre corps est très importante à nos yeux, mais dans l'immédiat, il faut que tu prennes soin de toi! Le poids que tu as pris pour ta grossesse, tu le perdras, oui on prend plus vite que l'on perd mais pour l'instant le plus important c'est toi! Il faut que tu prenne soin de toi pour etre présente pour ton petit bouchon de 3 mois, et aussi que tu aille mieux dans ta tête! Je me permet de te demander si tu es suivie par un ou une psychologue pour ce que tu a subi, parce que je te l'ai déjà demandeé il me semble , tu n'es pas obligée de me répondre si tu n'en as pas envie, c'est juste que je trouve très important d'etre suivie par un psy et faire une thérapie....!
Mais tu es libre de ne pas répondre , et de faire ce que tu souhaite!
Je t'embrasse et te dis bon courage!
Petus!
Coucou Did!
Je te remercie pour ton post, j'ai vu que tu avais cité un de mes paragraphe? Aurai je bien compris? Je ne serai pas la seule à ressentir cela et donc ne me serai je donc pas trompée en répondant à Djess? Ce qui voudrai dire que ce qu'elle ressent et moi aussi, est lié à ce que l'on à subi? Pour ma part je le sais , mais ce n'est pas le cas de tout le monde, alors le fait que je ne sois pas la seule à le dire pourrai déculpabiliser d'autres victimes, car malheureusement ce n'est pas une excuse pour en cacher une mais bel et bien le résultat de notre traumatisme!
Merci Did Pour ton post!!
Je te fais de gros bisous et accroches toi je suis sur qu'un jour on ne ressentira plus cette culpabilité et qu'on sera plus prisonnière de ce sentiment de manque d'envie.....!
Courage :wink: !
Petus!
non je ne suis pas suivie médicalement.
je n'en ressens pas forcément le besoin, mais je sais que cela arrivera un jour.
j'ai tenté pourtant l'expérience du psy, mais cela ne s'est pas très bien passé. je travaille dans une université et j'avais pris rendez-vous avec quelqu'un de la fac de psycho, car j'avais des avantages financiers. mais j'avais plutôt l'impression que cette personne se fichait pas mal de ce que je pouvais lui raconter, et puis ce n'était pas le type de thérapie qui me convenait je crois, bien que je ne sache pas ce qui me convient.
de plus, je dois t'avouer que je manque de temps et surtout de moyens en ce moment.
bref, je recule toujours mais je sais qu'un jour le besoin se fera sentir.
c'est pourquoi je suis venue sur ce forum, pour discuter, comparer mon expérience, sortir ce qui doit sortir sans honte car je sais que je ne serai pas jugée. c'est pour moi une sorte de thérapie.
bisous bisous
Petus > Oui oui je t'ai cité, ce que tu as écrit, j'aurais pu l'écrire figures toi .... bien que j'aimerai ne pas avoir à l'écrire.. mais c'est comme ça. Et oui, je pense vraiment que c'est une conséquence de cet abus. Le truc déstabilisant, autant pour moi que pour mon ami est qu'au début, tout va bien... en fait, je me laisse aller. Et mon psy m'a dit, et il n'a pas tort je pense, que je me sers du sexe pour prendre le contrôle, pour "dominer", pour englober.. contrôler quoi. Je ne fais pas ça par amour. Et donc, par la suite, lorsque je suis bien avec quelqu'un, que je l'aime, et que je me sens en sécurité, paf, plus d'envie, ben oui, plus besoin de contrôler !
Alors c'est très difficile... va expliquer à ton ami/mari que tu n'as pas envie de lui car tu l'aimes .... :roll:
C'te galère.
pour ma part, ce que j'ai compris en analysant mes réactions, c'est que quand j'essaie de me laisser aller, je n'y parviens pas car je me refuse à avoir du plaisir, car à mon sens je n'en ai pas le droit, ca fait trop bizarre d'en même temps être victime d'abus sexuels et de prendre du plaisir sexuel avec l'homme que j'aime, alors je bloque automatiquement.
mais certaines fois, ca va mieux que d'autres, alors je me dis que iras peut-être un jour
Ce n'est pas parce que tu as été abusé que tu dois te priver du plaisir sexuel et que tu n'y a pas droit. Au contraire, Tu merite plus que n'importe qui de prendre du plaisir . Ce que je vais dire va sembler bete mais il faut se lacher et laisser libre cours a tes envies. Ton corps ne te plait pas trop en ce moment. Tout d'abord avec le temps, etant donné que tu fait de l'exercice tu ariveras a reccuper un corps qui te convient et puis tu sais ton mari n'est certainement pas tout le temps en train de regarder si tu as quelques kilo en trop. Dans le pire des cas, vous pouvez eteindre la lumiere. Mais ton apparence physique ne doit pas etre un probleme car cela ne l'est certainement pas pour ton mari. Comme je te l'ai deja dit, prend soin de toi. Achete toi des produit de beauté pour te faire la peau douce, te maquiller, offre toi si tu as le temps une petite sceance chez l'estheticienne, offre toi de la lingerie, des vetements dans lesquels tu te trouve belle. Toutes ces pettes choses peuvent sembler communes mais je trouve que ca fait du bien de penser a soi, de flaner dans les magasins se faire quelques petits cadeaux.
Je t'avouerais que moi aussi je complexe un peu sur mon physique. Mais mon fiancé le trouve a son gout et adore mes petites imperfections (pas si petites que ca d'ailleurs a mes yeux). On est toute pareils, des eternelles complexées. Mais ce n'est pas une raison pour se priver de quoi que ce soit!
Djess!
Oui, je comprends ce que tu ressens au fait d'aller voir un psy et de faire une thérapie, même si tu sais au fond de toi qu'un jour il faudra que tu le fasse, car moi aussi depuis très longtemps je savais que je serai obligée un jour de le faire! Et est arrivé , ce qui est arrivé! J'ai reculé ce moment le plus longtemps possible; jusqu'au jour où j'ai carrément péter les plombs et tombée en depression! A ce moment là , tu ne peux plus rien faire sinon te voir chuter sans pouvoir faire quelque chose, complètement impuissante! Tu es totalement libre de faire ce que tu veux, bien sur, mais je te fait part de mon expérience pour t'éviter la même chose! Aujourd'hui je ne travaille plus du fait que je n'en suis plus capable pour le moment et je ne sais meme pas pourquoi, mais là n'est pas le probleme principal! Tout ça pour te dire qu'il n'y a qu'un revenu qui rentre au foyer, seul mon mari travaille et j'ai 2 enfants en base age qui sont scolarisés et je vois ma psy toutes les semaines, qui n'est pas remboursser par la sécu bien évidement! Mais je veux absolument me sortir de cet enfer, alors on se serre la ceinture, oui je pénalise mes enfants d'un coté, mais c'est pour le bien de toute la famille ! Car je me bat pour moi mes pour eux aussi! Je ne vais pas leur faire endurer toute la peine qu'est ma souffrance, mes angoisses et tout ce qui va avec!
Voilà ! Je voulais juste te donner un apperçu de ce que provoque un traumatisme comme celui ci, si on ne guerri pas les blessures profondes!
Je t'embrasse et te souhaite bon courage!
Petus!
Hé Did!
Oui, le contrôl, je n'y avais pas pensé, cela peut etre un motif! Mais c'est surtout notre corps qui se souvient et qui ne veut pas, car on se refuse le plaisir! Pourquoi ? Ha ! La voilà la fameuse question ! Tout simplement parce que pour la plus part des victimes, pendant l'abus, même si on ne voulait pas, on a ressenti un peu de plaisir, car le corps est fait ainsi !
Comme lorsque l'on nous oblige à poser la main sur une plaque chauffante, on ne veut pas car on sait que ça va bruler, mais on nous prend la main de force , on ne veut pas mais on ressens la douleur car on nous a posé la main dessus! Pour l'abus c'est pareil, sauf que là on ne veut pas mais on nous force et on ressent quand meme du plaisir! D'ou le sentiment de honte, de culpabilité la peur!!!! ( Merci professeur ! :wink: Je crois que je l'ai métrisé cet fois ci !!! :lol: )
Et je suis bien de ton avis quant à aller expliquer à son petit ami ou son mari qu'on a pas envie....!!!!!
Plus la culpabilité de ne pas faire plaisir à son conjoint!! Hélas ! C'est comme ça et en attendant de s'en sortir , il faut faire avec ! Mais heureusement quand meme qu'il y a des moment ou l'on a envie et des vrai.... :wink: !
Bisous Did et courage ! Un jour tout deviendra normal, et l'on ne se poserra même pas la question de savoir si oui ou non on a envie....!!!!
Bisous!
Petus!
Dehlali!
Le ressenti que nous pouvons avoir avec le problème de ne pas avoir envie et de ne pas avoir de plaisir n'a rien a voir avec l'apparence physique, à mon avis! L'habit ne fait pas le moine !
Et ce n'est pas en se maquillant , en s'achetant des vêtements qui nous font plaisir, de la crème ou du parfum et bien d'autres encore, que cela résoudra ce problème! Cette bessure, devrai je dire, car on ne se prive pas de bon coeur ! Crois moi ! Pour rien au monde une victimes voudrai rester avec de telles cicatrices toute sa vie , et vivre un enfer pareil!
Ces blessures se soignent, oui ! Mais pour cela il n'existe pas cinquante miles soluctions ou remèdes miracles! Ces bessures, doivent se soigner par la thérapie avec un psy et un traitement médical ! Pas d'autres issue que celle ci ! Et tout ce qu'on pourra dire ou essayer à part ça n'y fera rien et ne guerrira rien ni personne !
Toutes les victimes on les mêmes symptômes, à quelque chose près! Certaines en on plus ou moins ou différentes , mais nous avons tous et toutes 3 symptômes identiques...!!!!! LA PEUR ! LA HONTE ! ET LA CULPABILITE....!!!!
Et oui moi aussi je ne croyais pas à tout ça, et à force de travail sur moi meme, avec de l'aide bien évidement, et bien oui c'est dur , ça fait mal mais on avance et maintenant je commence à me rendre compte et comprendre certaines choses! Mais il faut travailler tout cela , même si c'est fatiguant ! Pour ma part, je préfère que cela me fatigue maintenant et pouvoir m'en sortir au plus tot, plus tot que d'etre fatigué à la retraite sinon avant!!!!!
Bises!
Petus!
djess , tu viens de donner la vie a un enfant et souvent l'accouchement fait ressurgir des mauvais souvenirs , un mal etre au début on nous dit c'est a cause de ta grossesse et tu le croit . le temps passe et tu est tjrs aussi mal .
pas d'envie ni sexuelle , ni envie de se faire belle , ni envie de sortir , parfois ne plus se nourrir ou manger trop et on nous dit "c'est normale tu viens d'accoucher" .
moi j'ai deux enfants de jeunes age et suite a la deuxieme naissance cela à agravé mon état psychologique , car en faite ce n'est pas dut aux grossesses mais a un passé enfouie au fond de moi mais inconscient de tout ça .
je n'avais plus de personnalitée je ne savais plus qui j'étais , ni pourquoi j'étais dans cet état alors on se dit on va faire face , il n'y a rien de grave et paf c'est la chute car le faite de donner la vie réveille bcp de choses .
notre traumatisme pertube tout notre interieur , il faut parler évaquer et c'est tres dur mais sache que se que tu ressens je l'ai ressenti et maintenant apres quatre ans de thérapie , j'ai du désir et je ressens aussi du plaisir ce que je ne pouvais pas avant d'avoir tout sorti de mon esprit .
pour cela l'aide d'une professionelle peut d'aider plus vite et c'est plus efficace mais un jour tu sera prete a faire ce pas crois moi.
cathy :lol: :lol:
"Ces blessures se soignent, oui ! Mais pour cela il n'existe pas cinquante miles soluctions ou remèdes miracles! Ces bessures, doivent se soigner par la thérapie avec un psy et un traitement médical ! Pas d'autres issue que celle ci ! Et tout ce qu'on pourra dire ou essayer à part ça n'y fera rien et ne guerrira rien ni personne ! "-----> Je suis tout sauf d'accord. Comme si ce ruiner un therapie et se droguer de mediacments été la seul solution. Qu'est ce que bien raconter un psy d'aussi extra ordinaire pour que cela soulage de tous les mots.
"- Mademoiselle, vous avez eu des probleme dans votre enfance??"
"- Nn docteur, j'ai eu une enfance des plus equilicréé!"
"- Voila, nous avons trouvé le probleme!!"
Moi je le connais le probleme, c'est la faute a pas de chance, malheureusement c'est comme ca. Je ne suis pas fataliste mais je ne peut qu'accepter les choses. Rien n'y changera meme pas une therapie dont la finalité sera "je deteste mon agresseur mais c'est pas grave".
delhali , un psy ne raconte pas il écoute et t'aide a t' analyser car ce traumatisme que tu a subi tu ne l' pas choisi et on n'est pas constituer pour subir cela .
un tel trauma provoque des conséquences apres selon la force que chacun a en soi , le vécu car souvent il n'y a pas que ce traumatisme là d'autres choses de notre vie remonte .
oui tu n'a pas eu de chance mais n'a tu pas envie de vivre en étant bien , sans que tout ça vienne te pourrir la vie de tout les jours :?:
moi aussi j''étais contre les psys mais sans elle je ne serai bien aujourd'hui car j'ai travailler sur moi mème en puisant de toute mes forces , de la volonté que l'on a tous ou toutes mais là j'ai pu avoir l'aide d'un professionnelet je ne déteste pas ceux qui m'ont fait du mal , je ressens rien pour eux aujourd'hui ,car avant j'etais comme toi de la haine envers eux .
je respect ton choix je voulais juste essayer de t'expliquer le but de la thérapie .
imagine toi a la mer en train de te baigner et tu est pris de panique car tu a peur de l'eau et tu appel au secours , une personne te tend une bouée mais tu ne peux l'attraper car cettepersonne te l'envoye mal , et puis une autre personne te tend a son tour une bouée et là tu peux l'attraper car c'est un sauveteur ou maitre nageur :wink:
c'est une image mais qui pourra peut etre t'aider
cathy :lol: :lol:
Dehlali!
Je suis entièrement d'accord avec Cathy, et je n'ai rien d'autre à rajouter puisque je viens de répondre à ton post sur ton topic "Je ne suis pas malade..."
Après l'avoir lu tu constatera que Cathy qui par sa gentillesse essaye de t'expliquer le fonctionnement d'une thérapie et qui te tend la main pour attraper cette fameuse boué, est une résiliante comme je te l'ai expliqué dans l'autre post !
Pourtant tu dis dans un post que tu regrette de ne pas avoir porter plaintes et que ça te rongeait de l'intérieur! tu l'as écri à lilou le 02.09.2004 à 23H30! Ce n'est pas si vieux??? nous ne sommes que le 6!!!!
j'ai lu quelques uns de tes posts, et il y a beaucoup de détresse et cela te ronge comme tu l'as dit , et c'est tout à fait normal et légitime, que t'est il arrivé en 4 jours pour que tu réagisse comme cela? Ce n'est pas un reproche du tout! Mais cela me fait mal de te voir comme cela ! Il y a encore 4 jour cela te rongeait et aujourd'hui tout va bien! Je suis vraiment désolé que tu aille si mal, si tu as la force, essaye d'attraper la boué ou la main que l'on te tend!!! Nous sommes là , pour t'écouter, te soutenir et t'aider....
Ne renonces pas SVP! Ce serait vraiment domage....!
Bisous!
Petus!
je viens de lire vos posts
apparemment vous n'êtes pas tous d'accord sur le fait de suivre une thérapie
pour ma part, je suis absolument convaincue de son utilité mais j'ai peur des conséquences sur mon moral. j'ai toujours réussi jusqu'ici à tenir la tête droite, et j'ai peur du passage obligé des souvenirs, des retours en arrière, que je m'efforce de bloquer et de mettre de côté.
j'en ai déjà assez avec les cauchemars qui me réveillent en pleurs et en sueur car je revis tjs la même chose : je cours pour lui échapper mais j'avance comme dans un film au ralenti, et quand je veux crier "au secours !" rien ne sort !!! et ma mère est tjs avec lui et contre moi ...
ca m'arrive même quand je suis éveillée, seulement quand je suis seule comme maintenant (mon homme est parti chez un ami), j'angoisse de voir mon agresseur frapper à ma porte, entrer de force et s'en prendre à mes enfants et à moi pour se venger de la plainte que j'ai déposée contre lui et du jugement qui a été rendu (il n'a plus de travail et est presqu'à la rue). parfois j'hallucine et je vois sa grosse tête par la fenêtre, dans le noir. je me dis qu'il pourrait venir n'mporte quand, qu'il doit savoir où j'habite et je me dis aussi que je devrais m'en prendre à lui avant qu'il ne s'en prenne à moi, pour être enfin tranquille !
en me relisant, je me rends compte qu'une thérapie serait utile et je vous promets d'y réfléchir encore !
merci pour votre soutien
Coucou Djess!
Tu as raison de réfléchir encore un peu, prends ton temps, mais tu t'apperçoie au fil du temps qu'une thérapie te serait favorable et je le pense aussi, et je suis fière de toi! Moi aussi au début j'avais peur, normal! Puisqu'il faut faire ressurgir le passé, ce qui nous étouffe et nous détruit de l'interieur, mais au fil du temps, tu commence à parle et te libérer, et un psy ne te force pas à parler ou répondre si tu n'est pas prete! Il t'aide à comprendre le pourquoi de ta culpabilité, de la honte , de la peur, du conditionnement dans lequel tu es, mais tu ne t'en rends pas compte! C'est que c'est dure une thérapie, car il faut que tu travaille sur toi meme! Mais crois moi, c'est nécessaire et favorable! Tu vois moi j'ai commencé qu'en février et tu vois comme j'ai bien avancé? Et regarde Cathy, elle s'en est sortie elle aussi, tout comme badounette...! Alors pourquoi pas nous?
Tu verras qu'on s'en sortira et ce jour là ben on ne seras plus dans le brouillard , on y verra plus clair et on serra heureuse ! Comme tout le monde!
Je suis de tout coeur avec toi et te souhaite bon courage!
Je t'embrasse !
Petus!
merci pour ces encouragements, ca me va droit au coeur
mais dans l'immédiat, je ne sais pas comment faire pour qu'il comprenne (mon homme), je sens bien qu'il commence à s'impatienter et semble ne pas trop vouloir comprendre. et ca me fait très mal car je n'arrive pas à trouver les mots pour lui expliquer, c tellement mélangé dans ma tête que je ne sais plus moi-même pourquoi je le rejette en ce moment, et toutes les excuses sont bonnes !
dites-moi que ca va passer ...
Bonjour Djess!
Malheureusement je ne peux pas te dire si cela va passer ou pas, je ne suis pas devin ! Mais Ton homme se pose des questions et cela est normal, moi aussi mon mari se posait des questions, mais le plus dur et de pouvoir et d'arriver en quelques mots à expliquer le pourquoi de ce ressenti, et surtout ben le faire pour ne pas le culpabiliser car ce n'est pas de sa faute , ni même de la tienne ! Pour ma part , je dirai que c'est le traumatisme que l'on à subi et que notre corps réagi et notre inconcient aussi, mais cela est très difficile à expliquer et à faire comprendre à son conjoint que ce n'est pas de sa faute en encore moins de celui de la victimes , mais qu'on l'aime quand meme , sans lui faire du mal!
Moi j'ai réussi à le faire , avec l'aide de ma psy et du forum! J'ai une excellente aide ici par les résiliente , meme si j'ai encore beaucoup de travail sur moi meme à faire , j'avance quand meme à petit pas!
Djess! Le seule conseil que je peux te donner aujourd'hui et pour l'instant, c'est d'arriver et de trouver la force en toi, car tu en as, pour parler à ton conjoint! Mais prends ton temps, pour etre prete à le faire si tu t'en sens la force , car ce n'est pas facile , mais ça soulage tellement !!!!
Voilà ! j'espère t'avoir éclairé un peu, tu sais les conseils, que tu reçois, tu es libre de les suivre ou pas ! Ce n'est pas une obligation ! Toi seule peux savoir ce que tu peux faire ou pas ! Ce ne sont juste des opinions et des propositions pour trouver des solutions à certains problèmes !!!
Je suis de tout coeur avec toi , et te souhaite bon courage !
Je t'embrasse !
Petus!
Djess et toutes les autres :)
Je voudrais déjà mettre une chose au point une bonne fois pour toute !
Ce n'est pas parce que je suis passée 3 fois à la télé que je me prends pour une star et que j'ai la grosse tête ! Si je l'ai fait c'est pour vous toutes et vous prouver que l'on peut s'en sortir à n'importe quel âge ! Car je vous assure que de passer devant les médias n'est pas chose facile!
Je suis comme vous toutes j'ai subi aussi le même traumatisme et rassure toi Djess tout comme toi je ne pouvais pas parler à mon mari ! Mais cela viendra petit à petit, toutes les victimes de viols ont des difficultés sexuelles et c'est normal, c'est par la que nous avons subi notre agression, ce qui provoque des taumatismes dont celui la ! Il faut que tu arrives à dialoguer avec ton mari pour commencer, lui faire comprendre que tu as subi un viol et que tu dois soigner ce taumatisme et qu'il faut du temps pour t'en remettre.
Je rejoins par la Cathy et Péthus pour t'en sortir il faudra suivre une psychothérapie c'est indispensable ! La psychothérapie sert à déconditionner ton esprit de l'emprise qu'à pris ton agresseur sur toi et ton inconscient. tu as besoin d'une psychologue pour détricoter ce qui est faussé dans ton esprit, car c'est ainsi au départ, tout ce que nous pensons est faux et nous fait souffrir comme tu le ressens en ce moment.
Mais ce n'est pas la psychologue qui va t'obliger à parler c'est toi qui en éprouvera le besoin et ce n'est pas penser que tu vas pleurer sur ton passé point c'est tout, mais que tu vas te rendre compte avec l'aide de la psy que tout ce que tu as dans la tête est faux. Tu vas apprendre à tout remettre dans le bon contexte et ainsi te libérer de l'emprise de ton passé pour reconstruire une nouvelle vie de bonheur.
J'ai compris le procédé de déconditionnement par mon propre cas j'ai fait de longues années de psychothérapie car j'ai parlé très tard à 46 ans !! Mais j'ai réussi à me déconditionner de cette honte cette peur et cette culpabilité qui m'ont pourri la vie. Et à 50 ans je suis allée pleine de forces confronter mon agresseur 40ans après mes viols avec l'équipe de Delarue.
Depuis donc 2 ans j'aide de tout mon coeur les victimes avec l'aide parallèle d'une psychologue elles s'en sortent comme Cathy dont je suis fière, et notre Péthus qui va suivre le même chemin j'en suis certaine ! Même si elle a tendance à nous idolatrer :) Nous n'avons rien de plus sauf que c'est vous qui en ce moment devez vous battre! Nous notre combat est terminé et oui nous n'avons même plus de haine envers notre agresseur ! Nous sommes enfin heureuses. Et cela est possible pour toutes !! Courage vous le pouvez pas à pas il faut du temps !
jevous embrasse toutes bien fort
bernadette
Merci à tous,
J'ai envoyé un petit mail à mon homme pour tenter de lui expliquer ce que je ressens, c plus facile pour moi d'écrire. Je lui ai dit qu'il ne devait pas oublier qu'il vit avec une victime d'abus et que cela ne sera pas tjs rose pour lui. Que j'avais des passes à vide (comme tt le monde). Que ca allait passer et qu'il devait être patient (ce qui n'est pas son point fort).
Je lui ai dit aussi que mon corps me faisait déprimer en ce moment des suites de la grossesse.
Il a très bien réagi, en me disant qu'il serait patient, si moi je l'étais aussi (arreter de déprimer pour mon corps et attendre patiemment qu'il change comme je le veux) . Il m'encourage et remarque par exemple que mon ventre diminue. Je sens que ses paroles réconfortantes me font du bien.
Merci Badounette pour ton message ! Je sais que tu es pas mal occupée. Je t'ai évidemment vue à la télé et je t'admire énormément. Je trouve que tu as eu bcp de courage d'aller affronter ton agresseur. J'y pense moi-même mais ne suis pas encore prête. Pourtant je sais où le trouver, je sais qu'il est au plus mal (perte de son emploi et presque SDF à cause de sa condamnation). Je ne suis pas allée au tribunal car j'avais trop peur de l'avoir en face de moi, mais je m'en veux aujourd'hui, j'aurais dû y aller et lui montrer toute ma haine. Un jour peut-être ! Par contre, j'ai tjs d'ans l'idée de trouver un moyen de le faire souffrir comme j'ai souffert, ca me trotte dans la tête et plusieurs personnes seraient prêtes à "exécuter mes ordres", mais je doute sur le fait que cela m'aide vraiment. Pourtant parfois ca bouillonne en moi !
Gros bisous à tous et encore merci pour votre aide précieuse !
Djess
Je vois que tu as des petites envies de vengeance. J'y pensais souvent et finalament je me suis dit que je ne me sentirais pas mieux apres. Malheureusement cela n'effacera rien du tout. Mon agresseur je le vois tous les jours a la fac. Il passe a coté de moi mais ca ne me fait plus rien en fait. Excusé moi pour l'image, mais il est comme "une tache dans le decors". C'est comme une tache que j'arrive pas a enlever sur un T shirt. J'en ai marre d'essayer sans cesse de la faire disparaitre alors je met le t shirt au fond d'un placard. Ben la tache, c'est mon agressuer et il est emfouit au fond de mon cerveau. Je sais qu'il est là mais j'y fait pas attention. Elle est belle mon image non??? Enfin tout ca pour dire que la vengeance, la plus petite qui soit, ne soulage pas forcement. Ca fait du bien pendant un jour et finalement on se rend compte que rien n'a changé pour nous.
CitationBen la tache, c'est mon agressuer et il est emfouit au fond de mon cerveau.
cette phrase ecrite de ta part , je la conait car on pense en essayant d'oublier de se dire , c'est dut passé on y pensera plus NON, on ne peut jamais oublier mais pour ma part maintenant cela n'empoisonne plus mon cerveau ni ma vie de tous les jours , j'ai tournée une page mais je ne pourrai oublier , c'est tout petit .
CitationJ'en ai marre d'essayer sans cesse de la faire disparaitre alors je met le t shirt au fond d'un placard.
si je peux te donner mon avis , avant de le mettre au placard , il faut que ta tache soin propre et nettoyer pour pouvoir apres la ranger et comme cela tu ne n'aura plus marre d'essayer d'enlever cette tache :wink:
(une image!!!!)
j'aime bien ton image , mais pense y a la nettoyer avant de la ranger car autrement une sera tjrs là .
cathy :lol: :lol:
Bonjour à tous,
Ce petit message pour vous remercier pour votre aide et vous dire que cela va mieux, je commence à reprendre confiance en moi et à me sentir mieux dans ma peau. Le fait d'expliquer exactement à mon homme ce que je ressentais a eu un effet très positif sur nous deux.
Je vous remercie donc pour vos conseils, cela m'a bcp aidé !
Bisous bisous