coucou a tous
je ne sais pas comment me reintroduire dans votre site, puisque ct difficile deja la premiere fois, mais je voulais vous rejoindre, puis vous dire que depuis 1 mois et demi je vais dans un groupe de soutien pour les gens avec desordres alimentaire. et, oui, c moi qui disait que je n'en avait pas, mais bon, j'y suis depuis ce temps, c juste 1 fois tous les 15 jours, mais c dur, vraiment dur. Ya des jours en ce moment ou ca va vachement bien, je ne penses pas du tout avoir un probleme, par exemple ce weekend passe, on avait la visite de la famille, tout le monde s'entendait bien, yavait qqs difficultes, mais bon, puis g pu manger 3 repas par jour avec eux! depuis qu'ils sont partis, dimanche, je n'ai pas manger qu'une pomme(hier) et un chocolat belge qu'on m'a offert au boulot aujourd'hui
je sais pas trop ce qui se passe? g quoi?
bon ce sont des questions sans reponses, mais je les ecris quand meme!!
Je ne sais pas vraiment comment repondre a ta question. Ca me fait plaisir de te revoir ainsi que d'apprendre que tu participes a ce groupe. J'espere que tu vas continuer sur cette voie.
coucou bobbie
ravie de te retrouver parmi nous :)
je vois que tu as progresse en participant a ce groupe,il faut perseverer et je suis sure que tu vas y arriver :)
meme si parfois tu ne manges pas trop essaies de te tenir a un repas equilibre par jour puis qd tu te setniras prete,tu pourras passer a deux,bien sur tu auras des jour avec une pomme mais l'essentiel c'est les jours ou tu arriveras a faire un repas et non pas le jour a la pomme :wink:
bon courage bobbie
avec tte mon affection
pretty
merci pour les reponses
grrrrr j'en ai marre de ce groupe!!! mais je sais que je dois y aller!!! ca fait juste 3 fois que j'y vais, et aucune envie d'y aller!!! mais bon, on a fini plutot ce soir, c toujours bien!
allo
alors, pas pu ecrire apres le dernier groupe, ct vachement inutile je crois!! chaque fois que g ouvert ma bouche la psy a ferme ses yeux, donc, gt tellement mal a l'aise pour dire quoi que ce soit, donc g presque rien dit!!! puis chuis allee me gaver apres!! genial!
sinon, noel a ete moins le desastre que j'avais pense, mais ct tellement dur aussi. je sais que qqs entre vous va pas svoir de quoi je parles, mais ca va pas trop ce soir, donc je vais ecrire dans temoignages un autre jour!!
bisous a vous
Salut Bobbie
J'imagine a quel point c'est dur pour toi de participer dans ce groupe, mais c'est genial que tu le fasses. Personnellement, j'aimerais bien que ma psy ferme les yeux quand je lui parle, ca m'eviterait de regarder par-terre pour eviter de rencontrer ses yeux :P
Contente del ire que Noel s'est mieux passe que ce que tu pensais.
Ne te decourage pas ...
moi aussi, avec me psy je regardes toujours par terre, mais la psy de ce groupe semble interessee par les autres, mais c juste quand moi je parles qu'elle ferme les yeux, c comme si je n'ai rien de bien a lui dire, puis c dur puisque que je ne sais meme pas si il y a vraiment un probleme
Noel, pour la bouffe, ca allait, g pu manger comme tlm dans la famille, mais des que je suis seule, je ne manges plus a cause de tout ce que g mange dans les autres jours.
mais j'avais quand meme ma tante qui a du me dire au moins 5 ou 6 fois par jour de ne pas perdre encore du poids, qu'elle s'inquietait, mais je ne savais pas quoi dire, je n'ai rien dit a la famille par rapport au groupe, donc pas pu en parler avec elle
puis tlm monde qui demandait ou etaient mes grand parents, et moi qui ne voulais pas dire...ben c parce que g porte plainte contre papi!! c pas vraiment la conversation de la table!! et comme yavait que mes parents et un de mes freres et sa copine qui sont au courant, c vraiment dur.
mais bon, c pas grave, la vie continue!!
Salut Bobbie,
Je voulais te parler de ton expérience en groupe avec ta psy.
Ca doit être difficile quand même de sortir ses problèmes avec qqn qui te met pas à l'aise et surtout en public. C'est clair qu'à ta place, je ferais tout pour trouver un autre groupe ou une autre psy. Pour le repas de famille, s'il y a des absents, ils savent pourquoi, tu les prive de rien, ils se sont exclus tous seuls, ou plutôt il s'est exclu tout seul ton grand-père, car je suppose que ta grand-mère ne savait pas.
Je ne sais pas si tu as vu le film Festen, mais je trouve que les choses sont mises au point de manière forte et j'ai le sentiment que c'est un premier pas vers un retour à la vie. Si tu l'as pas vu, c'est un film qui scotche, sur l'inceste en famille.
Bonnes fêtes, tiens bon et bonne année,
Cédric
salut Cedric
merci pour ton message
alors, Festin, tout le monde m'en parle, mais je n'ai pas de magnetoscope, et je ne me vois pas en train de le regarder avec mes parents (chuis de retour chez mes parents suite au burnout l'annee derniere)
sinon, ben, ya pas grand monde dans la famille qui sait pourquoi ils etaient pas la, mais mes g-parents arrivent bien a faire culpabiliser ma mere du fait qu'ils y etaient pas!!
hier, j'aurais du aller au groupe de soutien pour la bouffe, mais je n'ai pas pu! je me sentais terrible, vraiment mal, j'avais mange toute la journee car ca allait pas, puis je n'ai pas pu y aller le leur dire, je suis allee chez un ami danseur en lui disant que je voulais qu'on danse, donc on a passe la soiree chez lui en train de faire des exercises pour eliminer le mal de la bouffe que j'avais mange. Puis en revenant chez moi, j'ai continue a faire des exercises jus'qu'a ce que je me sentai moins pire par rapport a la bouffe!! Mais, la ca ne va pas mieux! Je suis allee me coucher vers 4h30, et reveillee a 7h00 pour le boulot, mais je n'arrives plus a avaler aujourd'hui!!!
je suis trop embetee avec moi, j'avais decide d'avoir 1 repas par jour, et hier j'en ai mange presque 3, vraiment c trop!! j'ai vraiment pas envie de remettre tant de poids, je suis si en colere contre moi que j'ai pu faire cela, parce que tant de bouffe va me prendre des jours a eliminer.
dsl pour ce message si long, g juste ecrit ce qui est dans ma tete
Ne t'excuse pas Bobbie pour ton message soi-disant long, il n'y a pas de regle concernant la longueur des messages sur ce forum, alors si tu ressens le besoin d'ecrire 3 pages, tu peux le faire !
Essaye de ne pas trop te sentir coupable par rapport au fait que tu as trop mange car ca ne va pas et tu n'as pas besoin de te sentir coupable en plus. Tu n'as pas a avoir honte non plus. Un desordre alimentaire, c'est un peu comme une maladie et non une tare.
Par-contre, je pense que tu aurais du essayer de quand meme aller a ton groupe car cela aurait pu peut-etre t'aider a te sentir mieux, la prochaine, essaye d'y aller...
Coucou Bobbie,
Pas de souci concernant ton message ! En plus, il est pas si long que ça :P
Bon, concernant ton souci, comme le dit Alex, essayes d'aller à ton groupe la prochaine fois, ça ne peut te faire que du bien, et en effet, ne culpabilises pas trop vis à vis de toi, tu as le droit de ressentir de la colère, mais sois tolérante vis à vis de toi même ;)
merci Alex et Did
ben, la, je continues avec le repas par jour, et le fait que je commences a faire plus d'exercise me dit que je vais peut-etre pouvoir augmenter les repas. Je vais pouvoir aller a la piscine et au centre de loisirs gratuitement a cause de mon boulot, donc je vais, ces jours-la, pouvoir manger peut-etre 2 fois.
je suis en pleine lecture d'un livre de ma psy qui en fait parle presque de moi en parlant des choses qu'on voit dans qqun avec un tca, mais j'ai encore beaucoup de mal a me dire si g un veritable probleme
chuis pas trop petite, g pas perdu trop de poids, j'en aurais encore a perdre, mais je penses rester ou je suis si je le peux, ben, j'en sais rien
je trouves cela si dur
especialement etant de retour dans mon pays! ici tous ce qu'on fait c manger, alors, ca se voit que chuis moins comme eux
merci Alex et Did
ben, la, je continues avec le repas par jour, et le fait que je commences a faire plus d'exercise me dit que je vais peut-etre pouvoir augmenter les repas. Je vais pouvoir aller a la piscine et au centre de loisirs gratuitement a cause de mon boulot, donc je vais, ces jours-la, pouvoir manger peut-etre 2 fois.
je suis en pleine lecture d'un livre de ma psy qui en fait parle presque de moi en parlant des choses qu'on voit dans qqun avec un tca, mais j'ai encore beaucoup de mal a me dire si g un veritable probleme
chuis pas trop petite, g pas perdu trop de poids, j'en aurais encore a perdre, mais je penses rester ou je suis si je le peux, ben, j'en sais rien
je trouves cela si dur
especialement etant de retour dans mon pays! ici tous ce qu'on fait c manger, alors, ca se voit que chuis moins comme eux
bon, pas eu de reponse depuis un bout, mais je pensais vous donner des nouvelles. dsl j'arrives pas a aider en ce moment
alors, je continues a manger 1/2 fois par jour, meme qqs jours de 3 fois. mais je viens de commencer a "compter les calories" et je ne comprends pas. quand ca va bien, et j'arrives a manger 2 fois par jour, ca vient a entre 200 et 300 calories, et quand je bouffes tout ce que je trouves, ou tout ce que je peux manger avant de vomir (je ne peux pas me permettre de vomir etant chanteuse) ca vient a 1400 calories, mais dans le livres que je viens d'acheter, c'est ecrit qu'une femme devrait manger 2000 calories par jour, et quand elle est en regime, 1500.
j'ai du mal a imaginer que l'on peut manger autant
Bobbie,
Je ne connais pas assez ce désorsdre alimentaire, mais je vais tout de même te donner les conseils qui me viennent à l'esprit lorsque je lis ton message.
Je pense que tu ne devrais pas te soucier de la normale, du nombre de calories et autres. Je pense qu'il faut tout d'abord que tu apprennes à apprécier le moment de manger. Et pour cela, il faut que tu mettes de côté tous ces calculs, et que tu t'écoutes toi (bon, te forcer un peu aussi quand même hein ;) ) mais écoutes ton corps avant les bouquins :)
je suis desolee
merci d'avoir pris le temps de me repondre, mais ca valait vraiment pas le temps. je suis desolee de vous avoir pris du temps
j'aurais du savoir que je prendrais trop de place, grosse vache que je suis
je suis desolee, excusez-moi
Salut Bobbie
Tu ne nous déranges pas du tout au contraire!!!
Sinon on se dérangerait tous :wink: .
T pa une grosse v... qui prend trop de place
T quelqu'un qui veut s'en sortir et qui demande de l'aide, et on est là pr ca. Ton poid n'a rien à voir avec toi, c ta souffrance qui te pousse à manger...Et ta souffrance qui te fait croire que t'es grosse.T'es un être humain qui souffre, et t'as pas à culpaliser car tous les membre souffre d'une manière ou d'une autre :roll: .
J'espère que je t'aurai un peu remonté le moral. STP arrête de t'excuser, tu peux envoyer 10posts par jour, c fait pour ca, s'exprimer :)
dsl
10 posts par jour?? ben, non ca serait bcp trop de place
le truc c que je sais quand ca va pas trop pire qu'en realite je ne suis pas "grosse" bienque je me sens grosse. dans le groupe on m'a fait savoir que je ne le suis pas, je suis en bas du "poids normal" pour ma taille, mais quand ca va pas, je me sens vraiment mal, et crois tout ce qui passe dans la tete, je crois toutes les voix! Les voix j'arrives des fois a les ignorer, mais c quand je les ecoutes trop que ca va pas. dsl encore, mais la ca va un peu mieux, g une migraine donc moins de place pour les voix! merci de ton message Mirtizz
Je suis contente que tu sois retournée au groupe de parole :D . Ils t'ont fait comprendre que tu n'étais pas grosse, que c'était ta souffrance qui te faisait croire le contraire.
Sinon pour les voix, si ca pt te rassurer, moi aussi parfois j'en entends, même si je sais que c moi qui les crée :roll: .
Pt être devrais tu parler de ces voix à ton groupe, ils t'aideront pt être à résoudre cet énigme et atténuer cette souffrance.
Si c pa indiscrêt, tu n'es pa obligée de me répondre :wink: , t'entends quoi comme voix?
allo
alors encore 1 mois que chuis pas allee. g pas pu. vais vraiment essayer demain.
les voix, c plutot des voix qui me disent ce qu'il faut que je fasses. Que je suis grosse, de me regarder dans le miroir comment je suis moche et grosse, de me peser pour verifier si g pu perdre du poids plusieurs fois par jour, pour me dire quand je marche dans la rue quand j'aurais besoin de "tomber" dans la rue devant une voiture. Mais d'autres voix qui disent que je n'ai pas le droit de partir comme cela, parce que ca laisserait le conducteur de la voiture et ceux qui voient en traume, pas a cause que c moi, mais a cause que c dur ces choses.
c pour cela aussi que mes autres tentatives de suicide ont echoue, a cause que ct dans les lieux publique, ou meme chez moi, mais je ne voulais pas causer encore de problemes a ma famille - corps dans la maison, ou a l'ecole. on m'a tjrs dit que ct pas juste comment je penses a moi. que la premiere fois que g tente, gt a l'ecole, dans la piscine de l'ecole, et on m'avait dit que ct pas juste pour les autres filles. J'avais tellement honte, pas de ce que g fait, mais du fait que g meme pas reussi cela.
dsl, c pas exactement une reponse de ta question, mais bon
Coucou
J'espère que ça va mieux.Tout ce que tu dis,le rapport à ton corps, est forcément lié à ton passé.Je n'ai pas de problèmes de désordres alimentaire, ms je c que c très complexe. Je c que k'il faut du tps et en parler à 1 professionnel pour démêler tout cet énigme. Tu n'as pas à avoir honte,vraiment, tu souffres et tu t'accroche comme tu peux.
Bisous.
mici Mirtzz
ca semble allez de sfois, c juste que des que qqch se passe, petit ou grand, je me donne des regles pour pouvoir passer le temps, donc comme g mange 2 fois hier quand j'aurais du manger qu'1 fois, je ne devrais pas manger aujourd'hui, mais en descendant les escaliers a 16 h (je me suis cacher dans ma chambre en faisant semblant de dormir avant) ma mere m'avait mit un repas a cote donc g du manger devant elle. Cela veut dire que je dois manger moins demain. Mais la c un probleme aussi puisque le boulot du lundi et mercredi je dois manger avec les clients. Donc ma tete tourne en ne sachant pas quoi faire. je ne peux pas me permettre de vomir puisque demain je chantes. Aies, c dur savoir quoi faire. puis je sais que je ne veux pas avoir de prob alim, mais je sais aussi que je ne veux pas mettre du poids, mais pas du tout!
mici Mirtzz
ca semble allez de sfois, c juste que des que qqch se passe, petit ou grand, je me donne des regles pour pouvoir passer le temps, donc comme g mange 2 fois hier quand j'aurais du manger qu'1 fois, je ne devrais pas manger aujourd'hui, mais en descendant les escaliers a 16 h (je me suis cacher dans ma chambre en faisant semblant de dormir avant) ma mere m'avait mit un repas a cote donc g du manger devant elle. Cela veut dire que je dois manger moins demain. Mais la c un probleme aussi puisque le boulot du lundi et mercredi je dois manger avec les clients. Donc ma tete tourne en ne sachant pas quoi faire. je ne peux pas me permettre de vomir puisque demain je chantes. Aies, c dur savoir quoi faire. puis je sais que je ne veux pas avoir de prob alim, mais je sais aussi que je ne veux pas mettre du poids, mais pas du tout!