Bah ça ne va pas du tout en ce moment

[Anayl]

J'ai des nausées, difficultés à manger, j'ai tendance à refuser la nourriture, je n'arrive pas à comprendre pourquoi...

[Alexandra]

Désolée. Est-ce que ça pourrait peut-être venir de tous les problèmes de santé que tu as eu?

[Anayl]

Je sais pas, je vois mon médecin jeudi prochain, on verra, je me force pour manger quelques trucs mais après j'ai la nausée, je n'ai plus du tout d'appétit et j'ai peur d'être revenu en période d'anorexie.

Du coup, je m'angoisse bcp à propos de tout ça.

[intime idée]

Mince alors!
Tu sembles être un vrai angoissé de nature non?
Le soucis de l'angoisse,
c'est qu'il est difficile de savoir si elle vient de tes soucis de santé qui en ont surement réveillé plein en Toi,
ou est ce les angoisses qui réveillent les nausées à présent?
Et puis tu te sais fragile face à l'anorexie,
tu angoisses donc encore plus dès que tu te sens nauséeux ...

En attendant le doc jeudi,
essayes des petites astuces toutes simples...

Un peu de gingembre confit à la fin des repas,
ou si tu n'aimes pas ça sous cette forme tu peux en acheter lyophilisé et moulu au rayon épices et en mettre un peu sur tout ce que tu prépares, le coté piquant s'estompe beaucoup à la cuisson,
et puis t'es pas obligé d'en mettre des tonnes non plus...

Le bicarbonate alimentaire,
une pincée dans tes légumes ou féculents à la cuisson, ça n'a aucun gout,
et reste un bon préventif aussi contre les nausées...

Après si c'est une réminiscence de l'anorexie passée,
tu as su t'en sortir déjà,
tu possèdes donc une méthode qui t'est propre pour lutter contre,
si ça a fonctionné dans le passé, ça peut le faire encore ...

Enfin tu parlais de yoga en attendant ton opération en fin d'année,
le pratiques tu toujours depuis?

Il faut essayer de chasser les angoisses,
un bon moyen pourrait être ce yoga,
mais une petite marche dans la nature,
un tour du potager même si il est en sommeil,
une occupation plaisante,
un bon bouquin...
Un bon rayon de soleil,
ici il brille aujourd'hui, pas un nuage dans le ciel ...

Tout ces moyens sont simples,
ils permettent de penser à autre chose,
parfois il n'en faut pas plus pour retrouver son équilibre,
reprendre pied 

Je te souhaite d'y arriver,
et d'être bien rassuré par ton doc jeudi ...

[Anayl]

Coucou, merci.

J'avais arrêté le yoga pour l'opération et  lors de la convalescence, là j'ai encore un hématome interne assez gros (20 cm sur 15 cm env), je vais reprendre dans un mois ou deux quand il sera parti.

Oui j'aime bien le gingembre, tout ce qui est épicé en général, donc pas de soucis.

Je sais pas à quoi c'est dû, mais comme tu dis surement un cercle vicieux dans ma tête aussi.

[intime idée]

ici on s'apprête à se régaler avec ma fille,
betteraves rouges et carottes, rappées du pote âgé, assaisonnées de vinaigre maison fait avec les pommes du jardin
Après chataignes ramassées en octobre sur les berges de l'Aber Wrac'h
cuites avec des molénettes, saucisses fumées aux algues ...
A coté je fais des frites de potimarron du jardin dans de l'huile d'olive,
le tout généreusement arrosé d'épices et de fines herbes...
En dessert ce sera un sorbet aux mures avec les fruits ramassés sur les talus autour de chez moi....

Bon appétit ...

[Anayl]

Merci, j'ai tenté de manger des choux de Bruxelles ce midi, ben j'ai pas pu en manger plus de quels uns

Mes périodes de dépression coïncident avec le décès de mon papa en juillet et avec les fêtes de fin d'année, je les passe seul en tête à tête avec ma vieille maman, je me sens abandonné et pas aimé, peu de "bon anniversaire" ou de même de souhaits de "bonne année" sauf les sms spam envoyés à tous les contacts.

Ce doit paraître puéril tout ça mais bon...

[intime idée]

Arff les choux de Bruxelles ne sont pas toujours très digestes

Tu n'échappes pas aux dates anniversaires Toi non plus ...

Non souffrir de la solitude n'a rien de puéril,
depuis que je suis divorcé et que mes ados m'ignorent,
je sais ce que c'est aussi...

Les fêtes de fin d'année ça va encore de mon coté,
parce qu'on arrive toujours à regrouper une partie de la famille...

mais mon anniversaire juste un peu avant les fêtes,
c'est pareil!

Je lançais des invitations tous les ans qui recevaient toujours les mêmes réponses:

"Bah non c'est trop proche des fêtes de fin d'année,
deux réveillons à 7 jours c'est déjà épuisant,
l'année prochaine peut être,
merci, bon anniversaire quand même..."

Alors je n'invite même plus ...

[intime idée]

Faut pas se laisser abattre hein!
il fait beau dehors...
alors faut profiter ...

[Anayl]

Je lançais des invitations tous les ans qui recevaient toujours les mêmes réponses:

"Bah non c'est trop proche des fêtes de fin d'année,
deux réveillons à 7 jours c'est déjà épuisant,
l'année prochaine peut être,
merci, bon anniversaire quand même..."

Alors je n'invite même plus ...

         

Je suis allé me promener avec ma vieille maman dans le village

[intime idée]

Cool!!! 
J'ai fait pareil avec ma fille ,
il faisait super beau, mais le vent reparti au nord, rendait la cote glaciale
alors on a fini dans un café, entre la chaleur de l'âtre et la vue magnifique au travers des baies vitrées,
devant un bon chocolat chaud et quelques cookies...

[intime idée]

Hello Anayl,
C'est le jour du doc aujourd'hui pour Toi,
alors je croise les doigts pour que ça aille bien et qu'il puisse estomper tes angoisses et trouver une solution pour tes nausées...
Hi hi!
J'espère que tu auras plus de bol que moi,
je devais faire une prise de sang à jeun ce matin pour un bilan complet,
car je n'avais pas vu de toubib depuis 7 / 8 ans environs...
Bah ma piqueuse pourtant réputée sur la commune m'a bien raté,
explosé la veine du bras gauche résultat un hématome de la taille de mon poing qui m'empêche d'enfiler la manche de mon pull dessus, et le bras droit tout bleu ...
Je me croyais presque retourné chez les bouchers de la base de Hourtin quand je faisais mes classes dans ma jeunesse...
Il manquait juste les pistolets pneumatiques pour injecter les doses de vaccins sans aiguilles...
Là bas les brancardiers ne chômaient jamais, les prises de sang ressemblaient aux chaines d'abattoirs ,
les gens tombaient comme des mouches, j'avais eu les bras totalement noir plus de 15 jours après...
Bon j'arrête avec mes histoires scabreuses, j'ai pas envie de réveiller tes nausées...

[Anayl]

Coucou

Mon bilan sanguin était correct, juste un manque de vitamines qu'elle m'a prescrites en ampoules et en me conseillant de manger des légumes et fruits frais.

J'ai un peu mangé ce midi, des légumes avec du riz.

J'ai l'impression que j'ai fait une petite dépression des fêtes et que ça va mieux là.

Merci du soutien

[intime idée]

Cool!

les fêtes sont souvent des passages compliqués pour ceux qui ne peuvent y retrouver leurs proches,
maintenant qu'elles sont passées ça devrait aller mieux...

Les potager vont bientôt se réveiller,
ce sera un plus pour quelques fruits et légumes frais quotidiens...

Parce qu'en ce moment ici c'est un peu toujours pareil,
carottes, betteraves rouges, radis noir, roquettes, patates,
j'ai encore une belle réserve de potimarrons et autres courges et quelques poireaux aussi...
Les pommes c'est fini, par contre les kiwis commencent à mûrir ...
Les fèves semées en fin d'automne commencent à lever,
et hier soir j'ai planté les dernières gousses d'ails qui me restaient,
pour reconstituer les stocks futurs...
Rhooo il y avait un beau coucher de soleil flamboyant après,
alors j'ai couru promener mon chien avec mon nouveau smartphone pour prendre des photos,
elles partent automatiquement sur le cloud google photo,
d'ou je peux peut être trouver un lien pour les partager en un clic sans hébergeur,
ce serait plus simple...

https://photos.app.goo.gl/khrCD4SZ9WKhRUCZ9

Wiii! Normalement il suffit de cliquer sur le lien,
et la photo que je partage apparais...

[Anayl]

Ha oui c'est joli, ma fenêtre donne sur mon potager et sur le Nord, j'y vois une piscine en ce moment car le sol du potager est argileux et il a plut sans arrêt, le village d'à côté est (encore) inondé.