En parler ou pas, comment ravoir une sexualité après un viol ?

[Iris74700]

Bonjour, aujourd'hui je me pose une question à propos de la sexualité. Un vieil ami va faire des km pour me rejoindre aujourd'hui passer une semaine de vacances à la montagne, il aimerait s y installer, je sais qu il aimerait qu il se passe quelque chose entre nous. Il dit vouloir faire mon bonheur. Alors deux problèmes : je ne me sens pas prête à aimer de nouveau, je me sens encore moins prête à avoir des relations sexuelles, j ai de plus en plus de flashs en ce moment, j ai l impression d être souillée et de ne plus avoir le droit d éprouver de plaisir et ou du désir ; deuxième problème, doit on parler à un éventuel futur partenaire d un viol, est ce que cela ne le refroidirait pas ? N aurais t il pas une vision de salie ? Je me dis aussi que je devrais me faire un peu violence, peut-être m enivrer pour me deshiniber et sauter pas pour aller de l avant et ne pas faire un blocage sur le sexe pendant 107 ans (sans être sûre d y arriver). Ps : je commence une prise en charge psy demain...

[Anayl]

Bonsoir

Pour "en parler" ou pas, je pense que c'est du "cas par cas" selon le degré d'empathie de ton partenaire, parfois il faut attendre, parfois c'est mieux de le dire au début, ou même de rien dire. Et ça dépend aussi si le partenaire évolue ou pas dans le même cercle que l'agresseur (je parle dans un cas général).

Sinon, on peut aimer sans avoir de relations sexuelles, et aussi, une relation sexuelle n'implique pas forcément une pénétration vaginale. Je veux dire, une victime qui a subi une pénétration vaginale forcée va peut-être préférer baser sa sexualité sur autre chose, au moins pendant un moment. Bon, enfin bref, tu me comprends.

Une règle d'or quand même : ne jamais se forcer.

[intime idée]

Je me dis aussi que je devrais me faire un peu violence

Bonjour Iris,
juste envie de te dire que dans "violence" il y a viol ....

Pour le reste aussi je rejoins Anayl,
parler c'est au cas par cas selon le feeling,
je ne pense pas que ça te souillera à ses yeux,
juste l'aider à comprendre tes freins, tes réticences, ton besoin de temps,
tes possibles blocages ou absences...
Comme dit Anayl également,
il est tout à fait possible avec la bonne personne, patiente, compréhensive, empathique,
de créer avec le temps, votre propre sexualité qui vous convienne à tous les deux,
ça doit toujours rester porteur, léger, plaisant, respectueux pour tous les deux ...
Donnes Toi le temps, et si cette personne a un véritable intérêt à tes yeux,
oui pourquoi ne pas évoquer un traumatisme sans pour autant devoir entrer dans les détails,
tu as le droit à ton jardin secret aussi...

Un grand BRAVO pour ton RDV psy du jour  ...
Bon courage...

[Iris74700]

Coucou, bon pour ce qui est des relations sexuelles c est trop tôt... j ai un besoin de distance, j ai même pas envie qu on pose une main sur moi, donc je ne vais pas me précipiter pour ça juste pour me prouver quoi que ce soit, ça va être impossible pour le moment. J ai donc parler à cet ami d une agression sans parler d agression sexuelle ou de viol... Qu il comprenne au moins mon état actuel. Je vais être suivie au CMP, dès qu elle sera disponible, par une psy spécialisée dans les trauma et elle me fera du EMDR. Le chemin va être encore long je pense avant d être réparée mais je vais y travailler... bonne journée.

[intime idée]

L'EMDR est assez rapide,
mais ça remue beaucoup,
il te faudra du soutien extérieur pour après tes séances,
durant les jours qui suivent tu seras perdue
Assez rapidement tu auras l'appréhension de te rendre à la séance suivante car ça chamboule vraiment...
Il ne faudra pas hésiter à venir ici raconter tout ce qui se passera en Toi, les haut et les bas, les peurs, les Blues...
Idem avec des proches si c'est possible...
Tes écrits ici te permettront de voir quand tu seras en bas, les améliorations qu'il y aura déjà eu, et comme tu avances...
ce sera ta plus belle motivation pour y retourner et aller au bout...
Très important aussi de faire le point avec ta thérapeute au début des séances sur les effets ressentis entre deux et comment tu te sens vraiment, sans honte, ni tabou...
Elle pourra ajuster sa méthode, ne pas risquer d'aller trop vite et de dépasser tes limites ...
C'est super important pour y arriver
Bon courage...